Bilişsel Davranışçı Terapi

Kaygı, depresyon, panik atak ve stresle baş etmede; düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki ilişkiyi ele alan bilimsel ve yapılandırılmış bir terapi yaklaşımıyla çalışıyorum.

Şema Terapi

Çocukluk ve ergenlik döneminde gelişen temel inançların, bugün tekrar eden ilişki ve duygu döngülerine etkisini ele alarak kalıcı değişim hedeflenir.

Çözüm Odaklı & Klinik Değerlendirme

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi yaklaşımı ve MMPI gibi klinik değerlendirme araçlarıyla danışanın ihtiyaçlarına uygun, hedef odaklı bir terapi süreci planlanır.

Ben Kimim?

2021 yılında İstanbul Kültür Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümü’nden bölüm ve fakülte birincisi olarak, 2022 yılında aynı üniversitede Psikoloji Bölümü’nden yüksek onur derecesiyle mezun oldum. Ardından yine aynı üniversitede Klinik Psikoloji Yüksek Lisans’ımı tamamladım.

Eğitimim sırasında Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları EAH başta olmak üzere, çeşitli liselerde ve danışmanlık merkezlerinde deneyim kazandım.

MMPI, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapi sertifika eğitimlerimi tamamladım. Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapi ekolleri ışığında ergen ve yetişkin bireysel terapi hizmeti vermekteyim.

Danışmanlık Randevusu Al

UZMAN PSİKOLOJİK DESTEK

Her Birey için Güvenli ve Bilimsel Bir Terapi Alanı

Danışanın ihtiyaçlarına göre yapılandırılan bireysel terapi sürecinde; kaygı, stres, ilişki problemleri ve duygusal zorluklar üzerine bilimsel terapi yaklaşımlarıyla çalışıyorum. Güvenli, gizli ve destekleyici bir alan sunmayı öncelik kabul ediyorum.

Kişiye Özel Terapi Süreci

Sertifikalarım

Uzun süredir yaşadığım stres ve ilişki problemleri nedeniyle destek almaya karar verdim. Süreç boyunca yargılanmadan dinlenmek ve net bir yol haritası görmek benim için çok değerliydi. Daha sakin, daha dengeli hissettiğim bir döneme girdim.

Sait A.

Danışan

Kaygı ve özgüven problemleriyle başladığım terapi süreci benim için dönüştürücü oldu. Her seans kendimi biraz daha tanıdım ve güçlendim. Profesyonel, ilgili ve güven veren bir yaklaşım vardı. İyi ki bu adımı atmışım.

Zeynep T.

Danışan

Terapi sürecine başlarken oldukça kaygılıydım. Kendimi ifade etmekte zorlanıyordum ama zamanla güvenli bir alan içinde olduğumu hissettim. Duygularımı anlamama ve baş etme yolları geliştirmeme çok yardımcı oldu. Kendimle ilgili farkındalığım ciddi şekilde arttı.

Elif K.

Danışan

Hakkımda

Bilişsel Davranışçı Terapi

Şema Terapi

Çözüm Odaklı & Klinik Değerlendirme

Ben Kimim?

Her Birey için Güvenli ve Bilimsel Bir Terapi Alanı

Sertifikalarım

Sait A.

Zeynep T.

Elif K.